📄 🌿 中医养生学

📖 课程简介

研究中医传统养生理论与方法的中医特色课程。

📚 主要内容

• 四季养生原则
• 食疗与药膳
• 经络保健与导引
• 情志调养
• 体质辨识与养生

🎓 推荐在线课程

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📕 参考教材

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