📄 🧘 运动心理学

📖 课程简介

研究运动参与过程中心理现象与规律的应用学科。

📚 主要内容

• 运动动机与兴趣
• 竞赛焦虑与调控
• 运动技能学习心理
• 团队凝聚力与领导力
• 心理技能训练方法

🎓 推荐在线课程

• 运动心理学 — 中国大学MOOC
• Bilibili 视频教程 — B站搜索
• 网易公开课 — open.163.com

📕 参考教材

• 运动心理学 · 运动心理学（第三版）· 季浏 — 京东搜索

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